Programme wolf femme

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Pour les programmes femme , les exercices d’isolation sont pratiqués quasiment à parts égales avec les exercices de base, sauf pour le programme ventre plat qui cible à 1 les abdos en plus d’une dominante cardio. Intensité de l’entraînement. Pour être efficace, l’entrainement doit être assez dur et répété régulièrement. Enregistrez vos preferences et recevez chaque jour un programme tele personnalise qui correspond a.

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Une femme , qui élève seule ses deux fils, croule sous les dettes.

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